OLY workshop med Jared Enderton
Tidligere Crossfit Games atlet og vektløfter Jared Enderton kommer til Harstad for å holde workshop i olympiske løft. Han er head Coach for Invictus Weightlifting og Enderton Strength Seminars. På 5 timer vil du lære mer om løftene Snatch og Clean & jerk. Man trenger ikke å være en erfaren løfter får å bli med. Her vil du lære alle de riktige posisjonene for å kunne løfte trygt og effektivt. Dette er en kjempemulighet til å lære løftene fra en meget god og erfaren coach. Ikke hver dag noen tar turen til Nord-Norge fra USA ;)
Når:
21. juni fra kl 12:00-17:00
Pris: 1799,-
Sted: Stangnesterminalen 5, 9409 Harstad
Meld deg på her: OLY workshop
Begrenset antall plasser!!
Vektløftingsseminaret vil gå i dybden på teknikken for Snatch og Clean & Jerk. Han vil gå igjennom skills og drills, posisjoner, og ha grupper der vi jobber praktisk med begge løftene for å sette teorien ut i praksis!
Hør Jared fortelle om hva som vil foregå på workshopen i YouTube videoen under.
Jared Enderton
- CrossFit Games-utøver i 2018
- Vektløfter ved det Olympiske treningssenteret
- Vært vektløftercoach i 16 år.
- Har ledet Invictus Weightlifting-programmet i 9 år
- Gjennomført over 300 vektløftingsseminarer de siste 15 årene
- I tillegg til dette er han nåværende styrkecoach ved det Olympiske treningssenteret. Han har en grad i treningsvitenskap, CSCS, USAW-L1, og CF-L2.