Start høsttreningen din hos oss!

Kurset er obligatorisk og må gjennomføres før du kan bli medlem. Her vil vi gjennomgå riktig teknikk i funksjonelle øvelser som bidrar til en allsidig og sterk kropp. Du behøver ikke å ha noen forkunnskaper innen de ulike øvelsene for å delta på kurset eller for å bli medlem. Vi tilpasser øvelsene til hver enkelt etter behov.

Kurset er obligatorisk og må gjennomføres før du kan bli medlem. Her vil vi gjennomgå riktig teknikk i funksjonelle øvelser som bidrar til en allsidig og sterk kropp. Du behøver ikke å ha noen forkunnskaper innen de ulike øvelsene for å delta på kurset eller for å bli medlem. Vi tilpasser øvelsene til hver enkelt etter behov.

SE HER!! Vi setter opp 2 kurs i februar. Et på formiddagen og et på ettermiddagen som vanlig. Så her har du gode muligheter til å bli med.

Start året sterkt ved å bli med på vårt nybegynnerkurs. Kurset er obligatorisk og må gjennomføres før du kan bli medlem. Her vil vi gjennomgå riktig teknikk i funksjonelle øvelser som bidrar til en allsidig og sterk kropp. Du behøver ikke å ha noen forkunnskaper innen de ulike øvelsene for å delta på kurset eller for å bli medlem. Vi...

SISTE nybegynnerkurs for året!

Introduksjonskurset er obligatorisk og må gjennomføres før du kan bli medlem. Her vil vi gjennomgå riktig teknikk i funksjonelle øvelser som bidrar til en allsidig og sterk kropp. Du behøver ikke å ha noen forkunnskaper innen de ulike øvelsene for å delta på kurset eller for å bli medlem. Vi tilpasser øvelsene til hver enkelt etter behov.

Vi ønsker å gi deg en kickstart på høsten 2025. I forbindelse med neste introduksjons vil vi derfor tilby ekstra hjelp til kosthold i tillegg til trening. Les under!!

Bli med på introkurset for å lære deg teknikkene vi bruker i våre timer for å sikre deg en god start. Våre coacher har lang erfaring innen funksjonell trening og er tilstede i hver eneste økt for å sørge for at du gjør øvelsene riktig. I tillegg til dagens økt kan du også delta på våre spesialtimer der vi...